New divisão de teino

Tô na correria, dividida entre treinos, trabalho, teclado, estudos e casa. Gosto assim, pior é ficar sem fazer nada.
Minha rotina de treino passa a ser está:

2ª FEIRA PEITO ONBRO E TRICIPS.

3ª FEIRA QUADRICIPIS E PANTURRILHA
4ª FEIRA DESCANSA
5ª FEIRA COSTAS E BICIPS E TRAPEZIO
SABADO FEMURAL E PANTURRILHA
ABDOMEM 2 VEZES POR SEMANA

Um cheiro, amores!